Beschrijving
Maak kennis met mijn visie op darmgezondheid op deze wandeling door de Vallei van de Oude Kale. Eens niet zittend leren, maar lekker buiten en al wandelend. Want ook dát is aan jouw darmgezondheid werken.
Door goed naar de natuur rondom ons te kijken, leer je begrijpen hoe het darmmicrobioom werkt. Ik vertel hoe je voor jezelf de kwaliteit van je darmmicrobioom kan opvolgen. En hoe je een kwakkelende darmgezondheid met kleine inspanningen een stevige boost kan geven. Waar zitten de grootste boosdoeners, en dus de grootste kansen tot winst?
Afsluiten doen we met een microbioomversterkend soepje.
Praktisch:
– Startplaats te Lievegem (regio Gent)
– Totale tijd 90 min
– We wandelen een lus van ongeveer 3 km.
– Voorzie aangepaste kledij en schoeisel. Het terrein kan best modderig zijn. “Er is geen slecht weer, er is alleen slechte kledij.”
Exacte locatie wordt meegedeeld na betaling van 25 euro op BE62 8901 2455 1061 met vermelding van je naam en ‘wandeling door je darmen’.
